أهم فوائد التين الشوكى التي لا نعرفها عنه 2021

 

تابع موقعنا ليصلك كل جديد

 أهم فوائد التين الشوكى التي لا نعرفها عنه 2021

اهم فوائد التين الشوكى الذى لا نعرفها عنه 2021

ان التين الشوكى احد اهم الفواكهة الجميلة والمفيدة للغاية والتى لا يعرفها العديد منا , وذلك لانه نادرا للغاية فى بعض الاحيان 

نبذة عن التين الشوكى 

  • هو نوع من انواع الفاكهة 
  • تنمو كافة اشجاره بجانب شجر الصبار 
  • له شكل اسطوانى جميل 
  • تحتوى القشرة الخارجية على الشوك فلابد وان نأخذ بالنا وقت تقشير الثمار قبيل الاكل 
  • مع نضج الشجرة يتغير لون اللب من الداخل فيصبح مائل للون الاخضر 
  • التين فاكهة طعمها جميلة وممتعة ومنشعة للغاية فى اكلها وننصح الجميع بتذوقها 
  • نادر الوجود فى العديد من الدول العربية 

اهم فوائد التين الشوكى 

  1. ينظم مستوى السكر فى الدم 
  2. يحسن صحة القلب والشرايين 
  3. مفيد جدا للجهاز الهضمى 
  4. يقوى المناعة بشكل كبير 
  5. يساعد فى خسارة الوزن 
  6. يعمل على تقوية الاسنان بشكل كبير 

اولا ينظم مستوى السكر فى الدم

  • للتين الشوكى العديد والعديد من المميزات الكبيرة لمرضى السكر وتعد اهمها الحفاظ على نسبة وانخفاض السكر فى الدم بشكل كبير 
  • يعمل على تنظيم السكر فى الدم ومفيد للغاية لمرضى السكر 
  • يدخل فيه العديد من ادوية السكر المعروفة  وستجدها يوجد بها عنصر التين الشوكى 
  • ينظم مستوى السكر فى الدم 
  • ييعمل على تحسين البنكرياس فى الجسم بشكل كبير 

ثانيا يحسن من صحة القلب والشرايين

  • معظم اطباء القلب والاوعية الدموية دائما ما ينصحون بتناول التين الشوكى بكثرة لما فيه من فوائد متعددة للجسم بشكل كبير ويساعد على تقوية شرايين القلب جدا 
  • يجعل القلب اكثر شبابا وقوة 
  • يجعل القلب دائما ذو قوة 

ثالثا مفيد جدا للجهاز الهضمى 

  • احد اهم المميزات الموجودة فى التين الشوكى انه يعمل على تسهيل عملية الاخراج 
  • يحفز الجهاز الهضمى بالعمل داخل الجسم باقصى قوة 
  • يعالج الكثير والكثير من الامراض المعوية 
  • مهضم طبيعى 
  • ننصح بتناولة مرتين يوميا لمرضى الامساك فهو مفيد جدا فى الهضم 

رابعا يقوى المناعة بشكل كبير 

  • يعمل التين الشوكى على تقوية المناعة 
  • يجعل المناعة دائما قوية ويزودها بالفيتامينات اللازمة 
  • ملئ بالفيتامينات المفيدة للجسم جدا 

خامسا يساعد فى خسارة الوزن

  • تتعدد الفوائد الخاصة بالتين الشوكى تحديداً فى برامج ضبط الوزن 
  • ينصح العديد من اطباء التغذية والدايت مرضاهم بتناول التين لما فيه من كمية كبيرة للغاية من الالياف والتى تساعد على الاحساس بالشبع
  • يدخل فى العديد من العقاقير الطبية الخاصة بخسارة الوزن 
  • ويدخل فى العديد من انواع الكريمات التى تستخدم لنسف الارداف 

سادسا يعمل على تقوية الاسنان واللثة 

  • بجانب الفوائد الكبيرة للغاية فى التين الشوكى الا انه تحديداً فى تقوية عمر اللثة شئ اخر من الفوائد 
  • فهو معجون اسنان جاهز للاسنان واللثة 
  • يعمل على قتل البكتريا الضارة داخل اللثة 
  • يساعد ويسهم فى جعل رائحة الفم جيدة الى حد ما 
  • يقوى اللثة وجدار الفم 
google-playkhamsatmostaqltradent