قواعد ذهبية لضمان حياة ناجحة
يريد الجميع عيش حياة مطمئنة هادئة وناجحة بعيدا عن كل أشكال الضغط النفسي والقلق بشأن الأمور المختلفة و لن يتم تحقيق هذا الهدف إلا بإتباع بعض القواعد السليمة و التخلي عن العادات السيئة، تابع قرآءة هذا المقال لتجد بعض النصائح الفعالة التي ستساعدك في الحياة العامة.
1/ أهمية العائلة :
يجب إعطاء المرتبة الأولى في إهتماماتك إلى العائلة قبل كل شيء، و لا تنسى أبدا من كان معك منذ البداية، فثم بتخصيص وقت لوالديك، للإخوة، شريك حياتك و أطفالك. و ليكن شعارك العائلة أولا ثم العمل!
2/ تطوير نقاط الضعف :
إذا لم تكن تعرف عيوبك، و نقاط ضعفك فإن لديك نقصا خطيرا في الوعي الذاتي، لذا لا تفقد فضولك الطفولي أبدًا، كن شخصا يطمح لتعلم المزيد مدى حياتك من خلال قرآة الكتب، أخذ دورات و تدريبات، التعلم من المرشدين وتجربة أشياء جديدة.
3/ علاقاتك بالآخرين :
شريك حياتك يجب أن يكون داعمًا لك، أو لا يكون. لا يوجد خيار ثالث!
فقط لأن علاقتك مع شخص إستمرت لفترة طويلة، لا يعني بالضرورة أنها علاقة ناجحة.
لا تهدر وقتك وطاقتك في القيل والقال والعلاقات السامة.
لا تفكر أبدا في الإنتقام لمن أساء لك، فأفضل إنتقام هو الوصول إلى مستوى لم تعد مهتما فيه بالإنتقام.
4/ إحترام النفس :
يأتي إحترام الذات من ضبط النفس والإنضباط لفترات طويلة، فالناس يتعلمون كيفية معاملتك بناءًا على طريقة معاملتك لنفسك.
لتحقيق إحترام الذات يجب عليك أن تتقبل وتحب نفسك، أن تحقق إنجازاتك يوميا وأن تبقى بعيدا عن الأشخاص السلبيين.
تذكر أنك أنت من يتحكم في كيفية معاملة الناس لك، فلا تسمح أبدا بالتقليل منك.
5/ المقارنة هي سارقة السعادة :
إذا كنت تعتقد دائما أنك ستكون سعيدا عندما تصل إلى مستوى شخص آخر سبق وأن قارنت به نفسك، فلن تصل إلى هذا المستوى، بل وأسوأ حتى عند وصولك لن تحصل على السعادة لأنك ستحول إنتباهك إلى مستوى شخص آخر. لهذا قم بالتركيز فقط على هدفك الخاص وعملك وحول إنتباهك إلى الداخل لأن الوحيد الذي يجب أن تقارن نفسك به هو أنت بالأمس.
6/ تقبل ماضيك و إمضي قدما :
لا تتعلق بماضيك بل تعلم من أخطاء الماضي لتصنع مستقبلا أفضل، فالحاضر هو الزمان الوحيد الذي يجب أن تتخذ قرارا بشأنه.
الحياة قصيرة، لا تضيعها في التحسر على الماضي.
7/ القضاء على الأفكار السلبية :
عليك أن تتعلم دائما كيف تقوم بتصفية ذهنك من الأفكار السلبية، لهذا قم كل صباح شاكرا لنعمك مهما كانت قليلة، أحط نفسك بالأشخاص الإيجابيين والداعمين ف "المرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل" .
وفي الأخير عليك تذكر هذه الأمور جيدا :
- لاحق أهدافك و ليس الأشخاص.
- أحب نفسك أولا و سيحبك الآخرين.
- أنت قادر على أكثر مما تعتقد.
- لا تندم في هذه الحياة، فقط تعلم من أخطائك.
- حدودك، أنت من تضعها.
- تعلم بشكل يومي و مستمر.
شارك الوعي مع أصدقائك والأشخاص الذين تهتم لأمرهم، إحفظ هذه المقالة وعد إليها لتذكير نفسك.