أهم المعلومات التى لا تعرفها عن مكسرات الفستق
الفستق هو أحد المسكرات المحببة والجميلة جدا لدينا جميعا فمن منا عموما لا يحب طعمه الرائع الطيب الجميل . فالفستق هو فى الأصل أحد أفضل المكسرات التى من الممكن أن تتناولها وتكون سعيد جدا ً بتناولها . وإليكم معلومات كاملة عن الفستق من خلال هذا المقال فتابعوا معنا.
فوائد الفستق الصحية
- يعمل كعلاج قوى وقائى للضعف الجنسى الشديد لدى الرجال
- يدخل فى العديد من المركبات الكيميائية الخاصة بالدواء الخاصة بحالات تأخر الانتصاب لدى الرجال
- يعمل على تخفيض مستوى الكوليسترول بكثافة فى الدم
- يعزز بشكل كبير من الجهاز المناعى ويقويه وذلك لانه غنى بالبروتينات القوية وفيتامين B والنحاس
- يساعد على تقوية صحة العينين والنظر بشكل عام
- يساعد فى تنظيم السكر بشكل كبير فى الدم
- يعمل على تخفيف الوزن بشكل مثالى وصحى
- يقوى عضلات القلب والشرايين التاجية
- يمنع تصلب الشرايين بشكل كبير
- يساعدك فى الحد و الوقاية من سرطان القولون
- يقلل كثيرا من الالتهابات داخل الجسم
فوائد الفستق للرجال
- يزيد من هرمون الذكورة للرجال
- يحارب امراص البروستاتا بشكل كبير لدى الرجال
- يحفز الخلايا والانسجة للرجال
- يعمل على زيادة معدل الدورة الدموية للرجال بالشكل الامثل
- يساعد الرجال على العمل ساعات اكثر للرجال لما فيه من زيوت ودهون طبيعية
- يعمل الفستق على خسارة الوزن للرجال ولكن اذا كان غير محمص او ليس عليه ملح ابداً
فوائد الفستق للمرأة
- يساعد المرأة على التخصيب اكثر للنساء
- يقلل من برود الاناث بشكل كبير فى العلاقة الحميمة
- يجعل البشرة اكثر نضارة بأكل 5 حبات يومياً لمدة شهر كاملة للنساء
- يزيد من فرص المرأة فى حدوث حمل حتى لسن متأخر لها للنساء
فوائد الفستق لكبار السن
- يساعد كبار السن بشكل كبير على التفاعل مع الحياة
- يقلل من اعراض الزهايمر
- ينشط الدورة الدموية بشكل دورى لدى كبار السن ويعمل على تقوية الأعصاب
- الفستق غذاء مهم للغاية لكبار السن الذين يعانون بشدة من عدم مقدرتهم على المشى بشكل كبير
- يحافظ على قوة وصلابة الركب والعظام لكبار السن وبشكل فعال
- الفستق ايضاً بديل قوى لعلاج امراض الشيخوخة المبكرة لكبار السن
فوائد الفستق للأطفال
- يساعد الفستق الأطفال على زيادة معدلات النمو السليم بالشكل الافضل لهم
- مع شرب اللبن مع الفستق بتكسيره بداخل اللبن ولكن بشكل متكرر ويشربه الطفل يساعد على تقوية عظام الطفل
- يساعد الام على التنويع فى مصادر الاكل الخاصة بالطفل بشكل كبير فالفستق يدخل فى العديد والعديد من المأكولات
تحذيرات وموانع عدم تناول الفستق
- كثرة تناول الفستق وتحديداً اذا كان محمص آلياً بشكل متكرر او مملح يعمل على ارتفاع ضغط الدم
- اذا تم تناول الفستق ومن ثم حدث لك حكة جلدية شديدة فأبعتد عن تناوله وبشدة لانه سبب لك الحساسية الشديدة